Von einem aufgeräumten Haus zu einem aufgeräumten Kopf

Fühlen Sie sich unruhig, wenn Sie von Unordnung umgeben sind und Chaos in Ihrer Wohnung herrscht? Das ist nicht verwunderlich, denn Sie werden ständig dazu angeregt, etwas mit diesem ganzen Zeug zu machen. Außerdem sind es auch Gegenstände, die Ihnen nicht einmal gefallen und Sie unglücklich machen. Ihre Gedanken fliegen von einem Gegenstand zum anderen und das verursacht ein Gefühl der Unruhe. Wenn Sie sich dazu entscheiden, kurz Ordnung zu schaffen, sorgen Sie buchstäblich wieder für Raum und Struktur. Nicht nur im Haus, sondern auch im Kopf!

Die Wirkung von Ordnung auf unsere Stimmung und Attitude ist nicht zu unterschätzen. Sobald Sie einmal in der Stimmung zum Aufräumen sind, profitieren Sie nicht nur von einem helleren und geräumigeren Haus, sondern auch von einer verbesserten Atmung. Es ist im Wortsinne eine Erleichterung für Sie und das Haus, unnötige Dinge loszuwerden. Ordnung schafft man nicht mal so eben zwischendurch, denn dann können Sie sich damit dranhalten. Das ist die größte Falle, in die viele Menschen geraten. Gehen Sie es besser von Anfang an gründlich an, um sich dann auf das zu konzentrieren, was Sie haben und was Sie glücklich macht. So fallen überflüssige Dinge automatisch weg.

"Eine geordnete Umgebung gibt Ihnen Sicherheit."

Platz schaffen für das, was glücklich macht
Sie können mehr Aufmerksamkeit auf das, was Sie haben, legen und diese betonen. Geben Sie den Dingen, die Sie glücklich machen, einen prominenten Platz, damit Sie sie jeden Tag ansehen und mit ihnen in Kontakt treten können. Vermeiden Sie Berge von Dingen im Haus, die Sie sowieso nicht beachten und schaffen Sie Platz für mehr Glücksmomente. Eine geordnete Umgebung gibt Ihnen Sicherheit. Sie können sich auf das konzentrieren, was sich gut anfühlt und Ihre Unterkunft in ein wahres Zuhause verzaubern. Erholen, genießen und entspannen - alles dank eines aufgeräumten Hauses und eines freien Kopfes. Genießen Sie das Endergebnis und den Weg dorthin!

Clearing -Guru Marie Kondo
Wir haben so viele Dinge, dass wir oft nicht einmal finden können, was wir wirklich brauchen. Kennen Sie schon die KonMari-Methode zum Aufräumen von Guru Marie Kondo? Minimierung steht hierbei zentral und Sie behalten nur die Dinge, die Sie echt glücklich machen. Sie beginnen damit, sich ein klares Ziel zu setzen. Warum möchten Sie aufräumen? Gestalten Sie es so konkret wie möglich für sich selbst, damit Sie mit zusätzlicher Motivation an die Arbeit gehen können. Vielleicht wollen Sie mehr Platz zur Erholung oder weniger störende Reize. Was auch immer Ihr Ziel ist: das Aufräumen braucht Zeit, aber es gibt Ihnen noch mehr Zeit zurück. Zum Beispiel müssen Sie nicht mehr nach Dingen suchen, die Sie nicht finden können. Wenn Sie weniger Zeug und Überflüssiges im Haus aufbewahren, können Sie den Haushalt auch schneller erledigen und es kostet Sie weniger Energie! Magic Cleaning ist Marie Kondos Bestseller, aber falls Sie Serien bevorzugen, können Sie jetzt auch die Serie 'Tyding Up with Marie Kondo' auf Netflix genießen.

 

So können Sie die Freude am Aufräumen erwecken
Die Abneigung gegen Aufräumen und Putzen kosten Sie viel (negative) Energie, die Sie viel besser in deine Lieben und dich selbst investieren sollten, aber auch, um Ihren Wohnraum noch stimmungsvoller zu gestalten. Und genau deshalb kann das Aufräumen in Zukunft ein so schönes Gefühl vermitteln: Man schafft mehr Raum und Ruhe für das, was sich gut anfühlt. Belohnen Sie sich selbst zum Beispiel mit frischen Blumen und einer duftenden Kerze, die Sie nach einer gelungenen Aufräumaktion anzünden. Wir werden leider immer besser darin, das Chaos um uns herum zu ignorieren, während es sich immer weiter aufstaut, bis wir es nicht mehr übersehen können. Berge zu versetzen ist sinnlos – die Freude am Aufräumen zu wecken ist dagegen sinnvoll.

Fühlen Sie sich nach einer großen Aufräumaktion ruhiger?

Über die Autorin

Dagmar Valerie

Freelance content creator  

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