D'une maison bien rangée à une tête bien ordonnée

Vous vous sentez mal à l'aise lorsque vous êtes entouré(e) par tout plein de bazar ou que c'est le chaos à la maison ? Ce n'est pas si fou que cela, vous vous demandez en fait sans cesse quoi faire avec les affaires. Il s'agit en outre également de produits dont vous n'êtes pas satisfaits et cela vous rend malheureux(se). Vos pensées volent d'un article à l'autre et cela provoque un sentiment d'inquiétude. En décidant de ranger un peu mieux, cela recréera littéralement de l'espace et de la structure. Pas uniquement dans votre intérieur, mais également dans votre tête !

Ranger a un effet important sur notre moral et notre comportement. Si l'envie de ranger vous démange, vous profiterez non seulement d'une maison plus commode et plus spacieuse, mais vous respirerez également plus facilement. Il s'agit littéralement d'un soulagement pour vous-même et votre intérieur afin de pouvoir le débarasser de choses superflues. Ranger ne se fait pas 'juste' par-ci par-là, car vous le faites alors de façon permanente. C'est le plus grand piège dans lequel beaucoup de gens tombent. Optez pour un rangement de fond en comble et focalisez-vous ensuite sur ce que vous avez et ce qui vous rend heureux(se). Vu sous cet angle, les choses superflues ne feront automatiquement plus partie de votre intérieur.

"Ce cadre bien ordonné vous apporte de la sérénité dans votre tête"

Faites de la place pour les faiseurs de bonheur
Vous pouvez accorder plus d'attention à ce que vous possédez vraiment et mettre également en évidence ces 'faiseurs de bonheur'. Accordez une place prépondérante aux choses qui vous rendent heureux(se) de sorte que vous pouvez les admirer chaque jour et entrer en contact avec elles. Evitez les piles d'affaires dans votre intérieur que vous ne regardez de toute façon pas et faites de la place pour davantage de petits moments de bonheur. Ce cadre bien ordonné vous apporte de la sérénité dans votre tête. Vous pouvez vous focaliser sur ce qui vous fait du bien et transformer votre maison en havre de paix. Bien charger les batteries, profiter et se détendre grâce à une maison bien rangée et une tête bien ordonnée. Profitez du résultat et de la voie y menant !

 

La gourou du rangement Marie Kondo
Nous avons tellement de choses que, souvent, nous ne parvenons pas à trouver ce dont nous avons vraiment besoin. Vous connaissez déjà la méthode KonMari de la gourou du rangement Marie Kondo ? Le minimalisme est, dans ce cadre, au centre de la réflexion et vous ne gardez que les choses qui vous rendent heureux(se). Vous commencez par vous fixer un objectif clair. Pourquoi souhaitez-vous faire du rangement ? Soyez aussi concret(e) que possible, vous permettant ainsi d'être super motivé(e) lorsque vous commencerez à ranger. Peut-être souhaitez-vous gagner davantage d'espace ou voulez-vous ou moins de stimuli qui détournent votre énergie. Quelque soit votre objectif, ranger demande du temps mais cela vous fait gagner encore plus de temps. Vous ne devez, par exemple, plus chercher les choses que vous ne pouvez pas trouver. Si vous conservez moins de choses et de bazar à la maison, cela prendra également moins de temps pour faire le ménage et cela vous fera économiser de l'énergie ! L'art du rangement est le best-seller de Marie Kondo, mais si vous préférez les séries, vous pouvez également en profiter avec 'L'art du rangement' (Tidying Up with Marie Kondo) sur Netflix.

 

Susciter les envies de ranger
Détester le rangement vous coûte beaucoup d'énergie (négative) que vous pourriez beaucoup mieux investir dans les êtres qui vous sont chers et vous-même, mais également pour rendre l'espace encore plus agréable. Et c'est précisément pour cette raison que le rangement peut apporter un tel sentiment de bien-être à l'avenir : vous créez davantage d'espace et de repos pour vous sentir mieux. Faites-vous par exemple plaisir avec des fleurs fraîches et une bougie parfumée que vous allumerez après une bonne séance de rangement. Nous négligeons de plus en plus le désordre alors que celui-ci continue de s'amonceler jusqu'à ne plus pouvoir y faire face. Déplacer des piles n'a aucun sens, par contre, ranger en a bien, lui, du sens.

Vous vous sentez plus apaisé après une bonne séance de rangement ?

À propos de l'auteur

Dagmar Valerie

Créateur de contenu indépendant

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