Goed nieuws: een kledingkast opruimen of een kledingkast organiseren is niet alleen een fijne bezigheid voor control freaks. Iedereen kan het genot ervaren van een opgeruimde kledingkast. Want opgeruimd staat niet alleen netjes, maar voelt ook netjes.
Kledingkast of kledingrek?
Het ‘opruimen’ van je kledingkast is nogal een breed begrip. In de ene kamer lijkt de kledingkast ontploft te zijn en in de andere kamer is de winterkleding niet van de zomerkleding te onderscheiden. De ene chaos is de andere niet. Manieren om je kleding te ordenen, zijn:
- kleding opvouwen
- kleding ophangen
- dichte kledingkast, open kledingkast of kledingrek
- lades en vakjes voor kleding accessoires
- winterkleding en zomerkleding scheiden
- kleding organiseren op gelegenheid
- kleding organiseren op kleur
"Alleen al het ritueel zelf van je kledingkast opruimen of je kledingkast organiseren, heeft een meditatieve werking"
Kledingkast organiseren heeft meditatieve werking
Alleen al het ritueel zelf van je kledingkast opruimen of je kledingkast organiseren, heeft een meditatieve werking. Het is de ultieme bezigheidstherapie. Het is simpel werk waarbij je met kleuren en vormen werkt en vooral bezig bent selectief kijken en patronen bij elkaar zoeken. ‘Storingen’ pik je er snel uit en corrigeer je. Je zou dit ritueel kunnen vergelijken met de blokkendoos in je kindertijd, waarbij elke gekleurde blok in de passende uitsnede moest passen. Nogal logisch dat soortgelijke oefeningen een meditatieve werking hebben en zelfs als rustgevend worden ervaren.
Beloningssysteem
Niet alleen het kledingkast organiseren zelf heeft een positief effect op je geest. Ook nadien, na het kledingkast opruimen, is het effect intact. Echter wel in een andere vorm: het beloningssysteem. Je karweitje is af, de patronen kloppen, alle storingen zijn eruit en het ziet er symmetrisch uit. Dit zorgt voor een gelukzalig gevoel in je hoofd. Grappig detail: dit beloningssysteem werkt verslavend. Dus ook na het opruimen van je kledingkast zul je streven naar opgeruimde, geordende systemen. In je werk, bijvoorbeeld. Handig, toch?
